SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dają

  • Pływanie- nietypowy trening

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja sie nie spieram ja dyskutuje No ok, 200m w lapkach zabka jest bezsensu, lepsze byloby 200m w lapkach kraulem i to sporo lepsze Moze uda mi sie wyjasnic co daja lapki.. hm podam taki przyklad.. Gdy plyne bez lapek i przekrzywie nadgarstkiem dlon, wtedy zmiejsza sie powierzchnia ktora odpychamy sie od wody, tego sie nie czuje a to spory blad, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6780 Data: 2005-07-24 12:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - mmmateusz w dniu 2014-03-02 01:07:49 Lombard dostaje za walkę 300k + bonus PPV (dlatego wepchali go ostatnio do prelimsów) Przykładowo Lombard nokautuje brutalnie Shieldsa w 1/2r ,Woodley robi kocyk na Condicie 29/28 , i co dają TSa w takim układzie Woodleyowi czy Lombardowi? W takim układzie Lombard pokonałby kolesia który pokonał Woodleya.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6084 Data: 2014-03-09 13:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie ssa

    Post
    Doping

    po tym przetestowaniu bedzie nastepny raz, jest tak w przypadku 90%ludzi, ja bym radził testo enan 25mg e5d przez 10-12 tyg, do odblomu clomid i hcg przed odblokiem, testo jest z reguły lepiej tolerowany przez organizm wiec poczujesz co daja saa.pozdro idźta spac hehe aha co do tego linku co podałes to na serio idz spac%-) to nei metanabol tylko [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2012-08-17 21:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorski trening na worku

    Post
    Sztuki Walki

    Musisz mieć podstawy techniki. Zaczynasz od rozgrzewki,rozruszania różnych stawów,pylometrii lub skakanki jakieś 15 -45 min,ale tak,zeby sie nie zajechać.Dużo ćwiczeń takich co na w-f. Potem doskonalenie technik,poruszania,różne rzeczy. Kolega robi tarcze z rękawic,zadaniówki lub walka tylko jednym ciosem (same lewe,same sierpy,obrony pod okiem [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7063 Data: 2010-06-11 14:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martial Combat - gra sieciowa

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dzisiaj moj nowy zawodnik bedzie walczyl z zawodnikiem Jurasa :) The Power VS Wand Moj pierwszy zawodnik juz wygral jedna walke i dostal zaproszenie do 2 teamow. Powiedzcie czy ktos juz odkryl co daja sparingi?

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-31 11:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martial Combat - gra sieciowa

    Post
    Scena MMA i K-1

    ... ja tam nie wiem co daja sparingi - prawdopodobnie nic , ale sparuje sobie czasami ;) The laws of the Octagon: No Rounds, No time limit, No way out!

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-31 11:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Inne dyscypliny

    Czyli bedzie mnie czekac jeszcze rehabilitacja tak ? Dam na pewno znac byc moze nawet jutro pojde do lekarza bo po tych kilku dniach jest gorzej niz było.wszystko opuchniete itp. po wypadku tzn po 5 minutach jak doszedłem do siebie a jechałem około 70 km na godz. to kosc wyraznie poszła w gore i wizualnie od razu było widac ze bark poszedł w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9546 Data: 2007-07-22 11:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Miachail To lepiej kupic sobie białeczko!!! Co dają aminokwasy, łączone z białkiem, oczywiście nie w 1 posiłku:D

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-19 23:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie po dlugiej przerwie i sauna??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co daja te antykataboliki?? bo ja w sumie naprawde nic nie robilem i w temacie jestem srednio obeznany

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 10200 Data: 2008-01-12 22:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN - OFERTA

    Post
    ATLETA

    a czy mozesz po krotce napisac co daja poszczegolne produkty ????

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-18 17:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer, dolna część klaty

    Post
    Trening w domu

    A co dają aeoroby? :D

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 12:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwester 2010

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja sie dziwie gdzie wy sie wychowujecie i gdzie mieszkacie, jakies najgorsze dzielnice? ktos tam pisze ze widzial nie raz jak dzik dostal w pape i nie wstal, ja z najlepszej dzielni nie pochodze ale takie rzeczy to widzialem na youtubie, a te teksty o tym jak sucharek 60kg polozyl 120kg kabana 'a w ogole nie wygladal' to sa wymyslane wlasnie przez [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 9337 Data: 2010-12-24 22:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PILNE !!! Plan do oceny :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] owszem masz problem, bo ich nie cwiczysz, a twój staż to już dwa lata. chcesz mieć 45 w bicu a w udzie 50? nie będe tu pełnił funkcji moralizatorskiej, mówiąc co dają ćwiczenia złożone bo ludzie i tak nie chcą słuchać. a co do planu to chodziło mi że musisz się wczuć w organizm bo on ci najlepiej podpowie. dlatego ja nie robie splitów [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2009-03-04 18:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzień ćwiczeń - początek

    Post
    Trening w domu

    A jeśli chodzi o dietę to...zawsze jem to co jest w lodówce i to co dają na obiad :) Jak na razie gruby nie jestem chociaż brzuszek czasem jest widoczny. Chciałbym tylko coś dodać do tej "mojej diety" np: jakieś mleko na wieczór czy coś podobnego albo po prostu chciałbym się dowiedzieć czego unikać

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2010-03-09 12:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    menthos jezeli mowisz ze nie znam podstaw fbw to powiedz mi co w moim planie zle zrobilem, ilosc serii dobieralem sobie ze splita tyle ile robilem na duze partie miesni tygodniowo i podzielilem na 3 tak samo z malymi no moze co do plecow to dalem za duzo, popatrz na plany innych uzytkownikow co daja w fbw rozpietki i inne niepotrzebne cwiczenia, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2010-02-11 13:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    taaa to po co daja czarno na bialym napisane stosowanie jak np z bialkiem , kiedys tak bylo na kg ciala , dzieki raszek01 i kiedy najlepiej jest je pic ? Zmieniony przez - AndrjuU w dniu 2010-08-19 21:28:56

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 20:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PONIEDZIALEK, 27.06.16 - T1 Witam! 8-) Dzis kolejny dzien treningowy i musze przyznac, ze trening wchodzi bardzo fajnie :) Zaczynam tez pomalu dokladac ciezarow, gdyz zakwasy juz malo co daja o sobie znac. Zaczelam tez 2 tyg. zmiany popoludniowej, wiec nie wiem czy uda mi regularnie pisac, ale bede sie starac :-) 1. Back Squat 4x12 rest 75 sec [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5638 Data: 2016-06-28 00:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSB Poznań / AE Poznań

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja studiuje na ae kierunek informatyka i ekonometria - moim zdaniem najtrudniejszy kierunek na uczelni- niedosc ze gruba liczyła na poczatku 40 osób to teraz zostało moze z 20 ;a co do jezyków to luz ,na zarzadzaniu jest ponad 300 osób najliczniejszy kieunek na ae - wiec patrzac przyszłosciowo kieunek jest juz mocno przeludniony , to poprostu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2007-06-26 22:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze ze zaszczycil mój post znawca wsród znawców. Rowniez dzieki za pomoc i sog dla Ciebie. A może jest ktos kto juz cwiczył i moze mi powiedziec co dają popmki czy mozna to jakos przełożyć na siłę czy pompki to bardziej wytrzymałość. Nie znam sie sie wiec moge pleść głupoty Wasza niezwyciężoność zależy od was, słabość wroga - od niego. Sun Tzu

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 17731 Data: 2003-02-16 01:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina- czy potrzebna jest przerwa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] więcej, mocniej" - "sportowcy" oczekują nowych "rekordów", nowych "impulsów do działania". Co za tym idzie? "Norma" czyli to co dają im dane "suplementy", już ich nie zadowalają. Wówczas mózg tworzy sobie mylne wrażenie (iluzję) iż suplement traci swoje właściwości. Ot psychika a nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2009-11-02 19:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)